炼丹这条路，讲究的从来不是「快」，而是节律。
太慢，药X散；太快，药X不接。世间多半丹师以月计火候、以旬计封炉，稳字当头。可我今夜偏走了另一条——小锅连炼、十息一转——倘若没有「紫环风息」与「回息炼骨」护着，换谁来，都是胡来。
我把风门开合在一指之间，让火像呼x1般收放：五息添银毛柳丝牵筋，十息补似荩清末入骨，再以一缕百银白线收渣。三味药的进退全靠「圈」在炉壁上画出的那条无形路。
第二口、第三口小锅轮起来炼，直到月影西斜，我才几乎是脱力地仰倒在地，像一个大字贴在冰凉的砖上，x膛剧烈起伏。
累。
这副身子太弱，两掌的暗痛才退，臂弓又酸得发颤。要不是先用「回息汤」拢住了底子，今夜非得把自己炼到晕过去。
我翻手看向掌心——九颗小淬骨丹，淡银不耀眼，却圆而不滞。我本可以冲十颗，最後一锅在封丹前，我的手抖了一下，火被拖慢了一线，才让它散了。亏是亏了，可我知道：这已经是这副身T在今夜的极限。
不犹豫，先把一小碗回息炼骨汤饮下，再吞第一颗丹。药力像一缕暖线沉入腹海，沿我引路的经络往四肢去；我把碎玉拳的慢式运起，每一招只求一寸、只走半步，让药力顺着拳路一线线渗进骨缝。