他快速地做起了扩胸运动。
【奖励宿主先天一炁+3，灵魂之力+3】
【奖励宿主先天一炁+3，灵魂之力+3】
【奖励宿主先天一炁+3，灵魂之力+3】
........
苏辰做到第11个扩胸运动时。
系统再次提示，今日扩胸运动的能增加的先天一炁，已达上限。
看到提示，苏辰没有太多的情绪波动。
他再次尝试起其他动作。
很快苏辰又解锁了一个新姿势。
【叮，检测到宿主做了一个弓步压腿】
【奖励宿主先天一炁+5，灵魂之力+5】
【奖励宿主，铁山靠威能+5，玄妙+5】
........
听到系统的提示声，苏辰莞尔一笑。
他立刻做起了弓步压腿。
随着体内的先天一炁的增多。
苏辰的身体素质越来越好，这些动作做起来也越来越轻松。
很快弓步压腿就被苏辰做满10次。
做完弓步压腿。
苏辰继续尝试其他动作。
然而，这一次。
苏辰把自己知道的所有动作，都试了一遍。
系统机械音都没有响起。
“嗯，我知道的全部动作都尝试了，都不能增加先天一炁！”
“只有这耸肩、扩胸运动、弓步压腿，这三个动作的话。”
“我每天只能增加90点先天一炁，7天一共是630点，根本达不到2000点的要求。”
想到这里。
苏辰不禁皱起了眉头。
突然。
苏辰灵光一闪。
“等等~！”
“耸肩！扩胸运动！弓步压腿！”
“这些动作好像跟坤门的独门武技铁山靠有关！”
苏辰除了先天一炁提升了90点。
她的灵魂之力也提升了90点。
这让苏辰不再和之前一样，整天头脑昏昏沉沉。
现在的苏辰反而神清气爽。
就连才思都敏捷了不少。
他很快就注意到，能提升自己先天一炁的这三个动作。
都和坤门铁山靠有着千丝万缕的联系。
因为这三个动作都对锻炼肩背有帮助。
想通其中关键。
苏辰眼前一亮。
“锻炼肩背！”
“要说最能锻炼肩背的动作，当属我坤门铁山靠！”
于是。
苏辰双手叠放在小腹之下，肩膀一边耸动，一边以玄妙的C型轨迹，快速移动。
【叮，检测到宿主做了一个铁山靠】
【奖励宿主先天一炁+8，灵魂之力+8】
【奖励宿主，铁山靠威能+8，玄妙+8】
听到系统的机械音，苏辰顿时一喜。
“果然，我的猜想是对的！”
“哈哈哈，随着灵魂之力增加，我的才思也敏捷了不少。”
【叮，恭喜宿主才思敏捷，察觉到简化系统的奥妙】
【奖励源炁魂丹一枚。】
【源炁魂丹：吞服之后，可以增加200点先天一炁和灵魂之力】
唰~！
白光一闪。
一个触感冰凉玉瓶，出现在苏辰手中。
苏辰握着冰凉玉瓶，心中大喜。
“双喜临门啊，有了铁山靠，我每天又能增加80点先天一炁。”
“再加上源炁魂丹，七天之后我的先天一炁的总量将会达到1190点。”
“距离能抗住第一次绝命爆发的2000点的要求，也只差810点。”
“只要随便再解锁几个新动作，我应该就能完成2000点的要求了。”
铁山靠和源炁魂丹给了苏辰莫大的希望。
让苏辰对于渡过七天后的绝命爆发，有了一丝底气。