张思政在休息室一待就是一天，当然，收获也是非常足。
就像面前浮空的水杯，就是他练习之后的结果。
基础练气法除了能练出内力，还能控气，张思政现在小腹处暖洋洋的，感觉到有一团东西在转，那就是内力。
内力可以运用到身体各个地方，小腹处的气团越大，表明内力就越多，最后气团会充满整个身体为止，到那时候，就可以说是陆地神仙也不为过。
摸了摸自己的肚子，突然
张思政在休息室一待就是一天，当然，收获也是非常足。
就像面前浮空的水杯，就是他练习之后的结果。
基础练气法除了能练出内力，还能控气，张思政现在小腹处暖洋洋的，感觉到有一团东西在转，那就是内力。
内力可以运用到身体各个地方，小腹处的气团越大，表明内力就越多，最后气团会充满整个身体为止，到那时候，就可以说是陆地神仙也不为过。
摸了摸自己的肚子，突然